March 2023

มีผู้เสียชีวิตมากถึง 11 รายหลังจากดื่มสุราปลอมในหมู่บ้านใกล้เคียงของ Haridwar ในอุตตราขั ณ ฑ์เมื่อวันเสาร์ ในขณะเดียวกันข่าวการเสียชีวิตได้เขย่ารัฐบาลของรัฐ  เป็นที่สงสัยว่าก่อนหน้าการเลือกตั้ง panchayat ผู้สมัครบางคนแจกจ่ายสุราเพื่อแสวงหาผู้มีสิทธิเลือกตั้งในเขตหริทวาร ฝ่ายบริหารได้ยืนยันผู้เสียชีวิตแล้ว 4 ราย ในขณะที่ยอดผู้เสียชีวิตอาจเพิ่มขึ้น...

“พวกเขาทำงานนิวเคลียร์ที่นั่นและทำให้ GPS ของคุณติดขัด” คนขับแท็กซี่ของฉันเตือนฉันขณะที่เราขับรถจากสนามบินในน็อกซ์วิลล์ไปยังห้องปฏิบัติการแห่งชาติโอ๊คริดจ์ (ORNL ) ตั้งอยู่ในพื้นที่สีเขียวชอุ่มระหว่างคัมเบอร์แลนด์และเทือกเขา Great Smoky Mountains ในตอนกลางของรัฐเทนเนสซี ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง สหรัฐอเมริกาได้สร้างวัสดุฟิชชันได้สำหรับโครงการระเบิดปรมาณูแมนฮัตตัน บอกฉันว่า เขาต้องไปส่งฉันที่ประตู...

ในการฝึก Animal Flow หนึ่งในการเคลื่อนไหวที่เราทำระหว่างการเหยียดรูปแบบเฉพาะของเราเรียกว่า Scorpion Reach แบบฝึกหัดนี้เหมาะสำหรับการเปิดโซ่ด้านหน้าทั้งหมดในขณะที่เปิดใช้งานโซ่ด้านหลังพร้อมกัน ก่อนที่เราจะลงรายละเอียดเฉพาะของแบบฝึกหัดนี้ เรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมจึงเหมาะสำหรับการป้องกันการบาดเจ็บ นักกีฬาหลายคนที่เราร่วมงานด้วยได้รับบาดเจ็บด้วยเหตุผลเดียวกัน  ส่วนใหญ่มีสะโพก แมงป่องยังมีประโยชน์เพราะตำแหน่งสุดท้าย คุณยืดส่วนเอียงภายในของคุณ, ส่วนโค้งภายนอก, rectus...

Rajon Rondo ขยับเข้าใกล้เพื่อกลับไปที่คอร์ทเกือบหนึ่งปีหลังจากได้รับบาดเจ็บที่เข่าขวา ไปทดสอบการออกกำลังกายที่สถานที่ฝึกซ้อมของทีมในตอนบ่าย จากนั้นจึงเข้าร่วมกับเพื่อนร่วมทีมเซลติกส์เพื่อวอร์มอัพก่อนเกมคืนวันพุธกับทีม โตรอนโต้ แรพเตอร์ส. วันพุธที่ Celtics ประกาศว่าพวกเขาได้แลกเปลี่ยนผู้พิทักษ์สำรอง Jordan Crawford ซึ่งเป็นข้อบ่งชี้เพิ่มเติมว่าการกลับมาของ Rondo  กำลังใกล้เข้ามา...